Translation of "gradually" into Polish

I was nervous at first, but gradually got more relaxed.

Na początku byłem bardzo zdenerwowany, ale stopniowo się zrelaksowałem.

A step by step approach should therefore be considered, making the process hygiene criteria gradually stricter over time.

Należy zatem rozważyć wprowadzenie podejścia „krok po kroku”, stopniowo zaostrzającego kryteria higieny procesu.

These individuals attempt to lower children’s inhibitions gradually by slowly introducing sexual context and content into their conversations.”

Stopniowo wplatają do rozmowy wątki i słowa o zabarwieniu seksualnym, chcąc, by dziecko pomału wyzbywało się hamulców moralnych”.